いつも当事業所をご利用いただきありがとうございます。
4月に開所してから、日々頑張っております。
今後とも末永くよろしくお願いいたします。
暑い毎日が続いていますが、特にこの時期は食中毒が起こりやすくなります。
当事業所では次のようなことに気をつけています。
- 調理開始前後の手洗い・消毒の徹底
- 食べ物はすぐ冷蔵庫にしまう
- 食事提供前の食卓の除菌
そして、脱水にも気をつけています。
梅雨時期から夏場の気温上昇にかけて脱水を起こします。
今回は「脱水症状の見分けポイント」と「水分補給の工夫」についてお届けします。
脱水症状の見分けポイント
- 唇が乾燥してカサカサしている
- 脇の下が乾燥している
- 汗をかいていない
- こむら返りする
- 頭痛や吐き気、めまいがする
水分補給の工夫
- 一度に多量でなく、こまめな摂取
- 氷を時間をかけてなめる
- ノンカフェインの麦茶だと透析中の利用者でも安心して飲める
- 汗をかいた時は少量の水分補給の工夫
- 汗をかいた時は少量のスポーツドリンク
ちょっとした工夫で、暑い夏を乗り切りましょう！
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
